能力之问

    一．此刻人生中有什么让我觉得快乐？

    让我快乐到什么程度？带给我什么样的感受？

    二．此刻人生中有什么让我觉得振奋？

    让我振奋到什么程度？带给我什么样的感受？

    三．此刻人生中有什么让我觉得鼓舞？

    让我鼓舞到什么程度？带给我什么样的感受？

    四．此刻人生中有什么让我觉得感激？

    让我感激到什么程度？带给我什么样的感受？

    五． 此刻人生中有什么让我觉得欣赏？

    让我欣赏到什么程度？带给我什么样的感受？

    六． 此刻人生中有什么值得我努力的？

    让我努力到什么程度？带给我什么样的感受？

    七． 我喜欢什么样的人？什么的人喜欢我？

    让我喜欢到什么程度？带给我什么样的感受？

    夜晚能力之问

    一． 今天我有什么样的付出？我是用什么的方式付出？

    二． 今天我学到了什么？

    三． 今天我给自己的人生提高了什么品质？对于未来，我在今天作了什么样的投资？

    这些问题的提问可是你一生受用无穷，帮助你改变意焦，也改变你的人生。

    问题提问的好的报偿

    一旦你知道如何提问出有力的问题，就不仅能帮助自己，同时也使他人受益。有一次，我在纽约市约了一位事业上的朋友一同用午餐，他是一位能干的律师，年轻时就十分努力，乃至有今日的成功，使我极为钦佩。那天他心情很差，因为公司一位合伙人退出，留下一个烂摊子要处理，这使他颇为头疼。

    各位不要忘了，一件事对我们是何种意义，就看你把意焦摆在何处，全看你要怎样选择，毕竟你所寻找的就必找着。我这位朋友之所以苦恼，最主要就是提问错了，例如，为何合伙人用这样方式对我？难道他一点都不在乎？难道他不知道这会毁掉我？难道他不知道我少了他不行？我要如何跟客户解释所发生的问题？他之所以会提出这样的问题，乃出自于自己会被毁掉的胡思乱想。

    我是有很多方法可以把他拉出这场烦恼，可是我决定用提问问题的手法。一开始我问了他这句话：“你有什么可以让自己感到安慰的事呢？你或许会认为这么问有些不智，也或许有些可笑，可是你是否确有什么让自己感到安慰的事呢？”他很快地就回答说：“没有”。

    接着我又问道：“请你再好好想想，是否有什么能让你可以能感到安慰的事呢？”他想了好一阵，才说：“若硬要找出让我安慰的，那就是我有一个好太太，我们之间相处得极为融洽。”接着我再问当我想着和她之间的浓郁感情，到底有何感受？“他说：”她是天赐给我最宝贵的礼物。“我接口到那么她一定是位很难得的女人，是吗？”他开始把意焦 投注在自己太太的身上，心情也便得好转起来。你或许说我只是在转移他的注意力，每错，我确实是在帮助他改变情绪，因为当心情好的时候才容易把事情处理好。

    因此，我又再提问他是否还有其它能令他感到安慰的事情，他回答说还要算得上是的话，那就是帮助某位作家签妥出第一书的和约，那位作家非常高兴。对于这件事的顺利达成，我这位朋友说他应该感到很骄傲，可是就是做不到。

    “如果你真觉得骄傲的话，”我问他道：“那会是什么样的感觉？”

    当他想起那种骄傲的感觉时，整个人的情绪就开始转变，我接着再问：“你还有没有值得骄傲的事？”他回答说：“有，我对我的孩子感到骄傲，因为他们很懂得关怀别人，也知道怎样照顾自己。虽然他们都已成人，可是在我眼里还当成未长大的孩子，我爱他们