第四章 扎马步(第二更,求订阅)
……坚持的时间更短!
简直……无语!
……
然后,评论区开始爆发了!
“我想,我们可能真的看了白大的这套设定了!“
“是啊,我刚才试了一下,坚持十分钟都难,我估计,大家坚持的时间,应该都差不多吧……“
大家都知道,任何锻炼,都是要超越自己的极限,才开始有锻炼效果。
但是,这个度很难掌握。
要是没有达到极限,自然起不到锻炼效果,可要是太过,又会损伤身体……
这也是运动员,都需要教练的原因。
但是,一般的运动,其实是很难让人到达极限的。
就比如跑步,虽然可以很快让人耗尽体力,但是,能锻炼到的部位,其实并不多。
而且,是耗尽,其实也很难,至少,只要不是剧烈的冲刺,十几分钟,是到不了极限的。
可是,扎个马步而已,居然十几分钟内,就让一名内气修行者,到达了极限?
简直……特么的吓人啊!
这个时侯,无数人,开始重新审视起这部《龙蛇》来。