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分卷阅读16
    脸喝了一口豆浆,他基本上对这些锻炼身体天天向上的理论已经熟的不能再熟,顾欣欣上辈子也没少给他科普,时不时还拿她哥出来做个模板,吹嘘“因为我哥啊每天都…所以胸大肌baba”、“因为我哥啊每天都…所以腹肌baba”……如此不胜枚举。

    就算没看过贺君逸的luo体,林闵明也几乎可以凭详尽的小道消息把贺君逸的身体特征全画出来了。

    当然,目测这位运动健将也确实是穿衣显瘦脱衣有肉的好身材。

    林闵明舔了舔下唇,抬眼偷瞟了对面的人一眼:“……”

    贺君逸:“???”

    顾欣欣说的兴起,还欲拍桌子上凳子再来一段,贺君逸终于放下了手里的小勺:“我吃好了。”

    顾欣欣一时没来得及收住表情。

    贺君逸淡淡的睨她:“你也吃完了吧。”

    顾欣欣讪讪:“……光顾着说了,才八分饱。”

    “怪不得你们要去找更年期的书呢,一个废话连篇一个走路都会断气,全是不能停药的。时间差不多了,起来‘慢走’吧!”

    顾欣欣:“……”

    林闵明:“……”

    贺君逸:“快点!”

    ……

    像顾欣欣之前说的,饭后他们没有剧烈运动,晨跑改为了慢走,但是时间并没有缩减。鉴于贺大冰山还在记恨事件,他们一路都没敢多说废话。

    像平时散步似的走了快一个钟头,顾欣欣边走边教了林闵明几个舒展肢体的动作。

    直到六点三十太阳都出来了,他们才结束晨练各自回去准备上学。

    林闵明艰难的按着小细腿上了三楼,在家门口就觉得浑身都酸了。

    别以为慢走没什么,一个小时慢走消耗的卡洛里并不比二十分钟的晨跑少。这还是考虑到林闵明初次接触晨练特别照顾,要是换成以后,还不晓得他们会整出什么幺蛾子呢。

    背好书包跟父母告别,林闵明都想为自己即将到来的热血人生点蜡!

    ……日子一晃而过。

    自从第一次晨跑“顺利”开展以来,一个多月的时间,每天早上雷打不动五点整顾欣欣的“中国好声音”都会准点在林闵明楼下响起来。

    搞得左邻右里都知道林家小子有晨跑的习惯了。平时碰到大婶大妈还会打趣问他是不是交了女朋友。

    林闵明从难为情到习以为常也就是半个月的事情,好在他父母深知自己儿子的为人,并不以为意。

    他也就慢慢放开了。顾欣欣学校里是他的同桌,晨练时是他的队友。两人的感情很快就和上一世一样,变得无话不说。

    这期间贺君逸并不是每次都会出现,相反他在暑假期间扑在公司里的时间比平时还多,一个月安排了四次出差。让林闵明真正见识了一番创业初期刻苦工作的贺大总裁。

    但是话说回来,只要贺君逸在,对晨练的安排就会比较有计划性。

    跑步几天穿插一次羽毛球,或者把慢跑有节奏的改成阶段跑,甚至还带着林闵明去过两次篮球场练习投篮。你还别说,林闵明确实有些瞄准率的天分。

    第一次练习就达到了不错的命中分数。

    贺君逸性格比较认真,做什么事都很有韧性。

    虽然起初只是逗逗这个爱害羞的小朋友,欺负一下顺便报回的小仇。不过既然拉人进来训练了,就也没有太随便。尤其是在发现林闵明弱鸡的体力背后其实有颗坚韧的内心,对投篮也确实很有潜力,也就更加上心了。

    从刚开始的简单投篮三步走到细节动作姿势,不仅全都示范到位,而且指点的还很仔细。

    一个多月的暑期晨练下来,林闵明居然真的喜欢上了篮球。他的体力不
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